A Grignasco nasce “Andanti con brio”

GRIGNASCO – La Biblioteca Comunale “Società Operaia” apre le porte a una nuova e importante iniziativa rivolta a tutta la cittadinanza: la nascita del gruppo di cammino “Andanti con brio”.

A Grignasco nasce “Andanti con brio”

Fortemente voluta dall’Assessorato ai Servizi Sociali del Comune di Grignasco, l’iniziativa si inserisce nel più ampio progetto delle “Comunità Attive” promosso dalla Regione Piemonte e attuato dall’ASL VC nell’ambito del Piano Locale della Prevenzione.

Come dimostrato dagli studi scientifici, la sedentarietà rappresenta infatti uno dei principali fattori di rischio per le malattie croniche, mentre uno stile di vita attivo è essenziale per il raggiungimento del benessere psicofisico a tutte le età. Un Gruppo di Cammino è una modalità semplice, gratuita ed efficace per contrastare la sedentarietà: si tratta di un insieme di persone che si ritrova regolarmente per camminare lungo percorsi urbani o immersi nella natura. Non sono richieste abilità atletiche o attrezzature costose, ma solo scarpe comode, un abbigliamento idoneo e il desiderio di muoversi in compagnia. Oltre ai benefici per il corpo (miglioramento della salute cardiovascolare, prevenzione e riduzione dello stress), camminare insieme migliora l’umore e favorisce la socializzazione.

Si camminerà con continuità e modalità in base alle attitudini dei partecipanti.

L’Assessore ai Servizi Sociali, Roberta Roggero, spiega così le motivazioni dell’iniziativa:

«Con la nascita di “Andanti con brio” desideriamo offrire alla nostra comunità un’opportunità concreta e accessibile per prendersi cura della propria salute e, al tempo stesso, per creare preziose occasioni di socialità. Camminare insieme significa fare prevenzione in modo semplice ed economico, stringere nuove relazioni e combattere l’isolamento. La scelta di fare della nostra Biblioteca Comunale il perno di questo progetto sottolinea quanto questo luogo stia evolvendo: non solo uno spazio di lettura, studio e cultura, ma una vera e propria casa della comunità, aperta, inclusiva e attenta al benessere globale dei cittadini.»

Per consentire al gruppo di muoversi in sicurezza e continuità, l’iniziativa è attualmente alla ricerca di Facilitatori di cammino.

Il facilitatore è una persona volontaria che dona un po’ del proprio tempo per accompagnare il gruppo lungo i percorsi. Non occorre essere sportivi professionisti: per chi desidera mettersi in gioco, il coordinamento del Piano Locale della Prevenzione dell’ASL di Vercelli organizzerà appositi corsi di formazione dedicati.

Tutti i cittadini interessati ad aderire come camminatori o a candidarsi come facilitatori possono rivolgersi direttamente alla Biblioteca Comunale Società Operaia di Grignasco:

Telefono: 0163 823495
WhatsApp: 328 0363915
Orari di contatto: Da mercoledì a sabato